Ce que ton corps essaie peut-être de te dire Il y a des moments où tu sens que quelque chose ne circule plus comme avant. Le corps devient plus lourd. Le ventre se serre sans raison claire. Les jambes ralentissent. L’élan se coupe. Et pourtant… Tu continues. Tu gères. Tu tiens. Mais à l’intérieur… ça se resserre. Comme si ton corps retenait quelque chose… que toi-même, tu n’arrives pas encore à lâcher. En séance, j’accueille souvent des femmes qui arrivent avec cette phrase : « Je ne...

Ce n’est pas ton corps le problème Tu fais attention. Tu gères. Tu tiens bon. Tu continues même quand tu es fatiguée. Même quand tu aurais envie de t’arrêter. Tu réponds aux messages. Tu assures au travail. Tu t’occupes des autres. Tu penses à tout. Et ton corps, lui… attend. Puis un jour, tu remarques que ton ventre ne redescend plus vraiment. Que tes jambes sont lourdes dès le milieu de journée. Que tes bagues serrent un peu plus. Tu te regardes dans le miroir et quelque chose te dérange....

Il arrive un moment où le corps ne négocie plus. Il ne demande plus d’attention. Il arrête, il ralentit, il alourdit. Pas pour nous trahir. Mais parce qu’il a été mis trop longtemps de côté. Nous vivons souvent comme si le corps allait suivre. Comme s’il était un simple support, un outil silencieux, capable d’encaisser sans jamais se plaindre. Comme si comprendre, analyser, avancer suffisait à tout contenir. Et pourtant, le corps n’est ni un obstacle, ni un détail. Il est notre lieu de vie le...