Il arrive un moment où le corps ne négocie plus. Il ne demande plus d’attention. Il arrête, il ralentit, il alourdit. Pas pour nous trahir. Mais parce qu’il a été mis trop longtemps de côté. Nous vivons souvent comme si le corps allait suivre. Comme s’il était un simple support, un outil silencieux, capable d’encaisser sans jamais se plaindre. Comme si comprendre, analyser, avancer suffisait à tout contenir. Et pourtant, le corps n’est ni un obstacle, ni un détail. Il est notre lieu de vie le...

Si ton corps te parle en ce moment, ce n’est pas un hasard. La fatigue qui ne passe pas. La lourdeur qui s’installe. Cette lenteur qui te freine alors que tu continues d’avancer. Ce n’est pas une faiblesse. C’est souvent le corps qui demande à être entendu autrement. Prends un instant. Respire. Ressens ce qui se passe en toi. Tu n’as rien à corriger. Rien à forcer. Juste à écouter. Et si tu sens que ton corps a besoin d’un accompagnement doux, respectueux, incarné, alors fais ce premier pas

Se faire accompagner n’est pas une urgence. Ce n’est pas non plus une solution miracle. Et ce n’est certainement pas un signe de faiblesse. C’est souvent un moment beaucoup plus discret que ça. Un moment intérieur. Un moment où quelque chose demande à être regardé autrement. Si tu lis ces lignes, ce n’est probablement pas parce que tout va mal. C’est peut-être simplement parce que quelque chose en toi ne veut plus être mis de côté . Avant de chercher à comprendre, prenons un instant pour...